Nazaj na dogodke
Izobraževanje
S hrano in gibanjem do zdravja
Na Ljudski univerzi Ajdovščina so pripravili brezplačni 40-urni program, ki vas bo s kombinacijo teoretičnih predavanj in praktičnih vaj vodil do bolj zdravega in uravnoteženega načina življenja – brez pretiranega odrekanja ali napornih treningov. V programu boste pod strokovnim vodstvom osebne trenerke Anite Pelicon – Fitka osvojili ključna znanja o gibanju in prehrani, ki jih boste z lahkoto vključili v svoj vsakdan.
Program je primeren za vse odrasle, ki si želijo narediti pozitiven korak k boljšemu zdravju in počutju. Posebej ga priporočamo tistim, ki zaradi službe in hitrega tempa življenja težko najdejo čas zase, a si želijo preprostih in učinkovitih rešitev za bolj uravnotežen življenjski slog.
Oddana prijava še ne pomeni avtomatične vključitve. O potrditvi in nadaljnjih korakih boste obveščeni po e-pošti.