Jutranja telovadba za starejše: Tedni vseživljenjskega učenja 2021

Delavnica je namenjena starejši populaciji, ki bi se želela razgibati. Namen vaj je razgibavanje telesa kolikor ga dopušča starostna struktura udeležencev. Ob telovadnih vajah vam vaditeljica poda različna pojasnila, zakaj so vaje potrebne, čemu koristi posamezna vaja in v čem je modrost vztrajanja, četudi nam ni vedno najlažje. Skupinska vadba ima pozitivne posledice zaradi druženja, izmenjave vtisov in medsebojnega vzpodbujanja. Srečanja: vsak ponedeljek (6. 9., 13. 9., 20. 9., 27. 9., 4. 10. 2021).

Izvaja: Neda Perko.