Uvodno srečanje: kondicijska vadba (M/Ž)

To je vadba, kjer sta vsaka vaja in trud usmerjena v optimalen razvoj splošne forme, ta rezultat pa boste dosegli s čim manj odvečnimi pripomočki. Razvijali in osvajali boste motorične sposobnosti, ob tem pa okrepili ključne točke telesa, ki jih obremenjujete v vsakodnevnih situacijah. Pri vadbi boste uporabljali le težo lastnega telesa. Vadba ni omejena na starost ali spol.